【東京都エリア】 高田馬場 店舗/デリバリー

ニューハーフヘルスLIBE/東京店

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リム

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体の状態
ありあり
スリーサイズ
身長: 166cm
B:85cm(A) W:59cm H:82cm
タイプ
男の娘
血液型
B型
誕生日
趣味
好きなタイプ
お尻やお腹周りが好きです(^ω^)
得意なプレイ
性感帯
乳首とお尻かなぁ(・∀・`*)
自分の性格
ブログ・ホームページ
リムのブログ
レビュー

女の子写メ日記

  • たまには黒も着けます( ∩??ω?∩?)
    たまには黒も着けます( ∩??ω?∩?)

    リムです

    最近黒着けます(・∀?・)

    新鮮なき気持ちです(´,,?ω?,,`)
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  • ひっすです!(°w°`*)
    ひっすです!(°w°`*)

    リムですー(∩??ω?∩?)

    さむいですよね、コートを着てもスカート下はタイツだけなので防御力がだいぶ低いです(・A・)

    でも履かない時と比べて全然違ってくるのでこの時期欠かせませんっ(´;w;`)

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  • ふゆふく(?????)
    ふゆふく(?????)

    リムです(*゜v゜*)

    写真は新しい冬服です(∩?^ω^∩?)にゅー

    落ち着いた印象で気に入ってます

    この服を着てる私に「似合ってるね」って言うと、

    きっと落ち着きなく喜びます(○?´v`○?)ごきげん

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  • 展!開!(?°w°?)??
    展!開!(?°w°?)??

    リムです(*゜v゜*)

    “リムノヒザマクラ”は展開すると“リムノダキマクラ”に進化します!(;?△?)何・・・だと・・・?

    足にしがみついてみてください、私が身動き取れなくなりますから(∩??ω?∩?)
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  • さむいですねー(´°ω°`)
    さむいですねー(´°ω°`)

    リムですー(=^ω^)

    こんな寒い時は人肌恋しくなりますね?(・∀?・)

    そんな時はこの“リムノヒザマクラ”、がおすすめです(∩?^ω^∩?)

    いつもの枕よりほんのちょっと気持ち良いこと受け合いです(●?ゝω・´)bたまに動くけどね!

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  • 年の抱負(:3_ヽ)_
    年の抱負(:3_ヽ)_

    リムです(=^ω^)12月??

    12月だと何かしなくっちゃって気持ちになってソワソワしますよね(?????*)
    それはきっと夏休みの宿題がまだ終わってない小学生のような気持ちだからかもしれません。

    ちなみに今年はどんな抱負でしたか(・∀?・)?
    そして来年はどんな年にしたいですか(っ?ω?c)?

    こんな風に毎年一年先の私に向けて約束して、守ったり破ったりを繰り返してます。

    来年の抱負はなににしようかなー(∩??ω?∩?)うーん

    あ、ちなみにこ今年の抱負は守られそうですよー(?'v'?)

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  • 前々回の予告回|?ω?´)
    前々回の予告回|?ω?´)

    リムです|・ω・*)

    今回のパンツは、前々回の日記「ぶらにゅー(っ?ω?c)」のブラと上下セットですヾ(⌒(ノ'ω')ノ

    ふたつの画像が揃うと願い事が叶えばいいですね(=^ω^)

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  • 雨と季節と制服( ∩??ω?∩?)
    雨と季節と制服( ∩??ω?∩?)

    リムです(・∀?・)いぇい

    最近雨が多いですねぇ??
    台風も近づいていますのでみなさまご注意ください(・w・*)

    雨がこれだけ多いと、「あれ、快晴の日ってどんなだっけ?」って忘れちゃいませんか?(:3_)=

    春を忘れ、夏を忘れつつあるように、
    そして冬を思い出しつつあるように、昔のことって記憶はあっても感覚忘れちゃいますよね(∩??ω?∩?)ふと思い出すけど

    ちなみに今回の写真は制服のコスプレです(・v・)
    みなさまは学生だった頃の感覚はまだ持ってますでしょうか?

    私のように制服コスプレすれば思い出すかもしれませんよー(=^ω^)ハロウィン近いですしね

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  • ぶらにゅー(っ?ω?c )
    ぶらにゅー(っ?ω?c )

    リムです(・∀?・)

    写真は下着New第二段のブラバージョンです(∩??ω?∩?)白いよ

    いつかこのぱんにゅーも載せますね(:3_)=
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  • ぱんにゅー( ∩??ω?∩?)
    ぱんにゅー( ∩??ω?∩?)

    リムです(・∀?・)

    秋らしい下着を買いました(=^ω^)パンツNEW
    ブラジャーも同じ柄でお気に入りです(∩??w?∩?)??

    優しく脱がしてくださる方、お待ちしております(*ノω・*)

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  • 骨付きチキン( ∩??ω?∩?)じゅるり
    骨付きチキン( ∩??ω?∩?)じゅるり

    リムです(=^ω^)雨ですね

    この写真みてたら骨付きチキン食べたくなっちゃいました(・∀?・)?←こんなの

    これをみているアナタもきっと食べたくなりましたよね?(?°v°?)ね?

    リムの骨付きお肉、差し上げますよ(∩??w?∩?)どうぞ

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  • かげかげーv(●?^v^●?)v
    かげかげーv(●?^v^●?)v

    リムです(=^ω^)いい陽気

    早いもので、
    もう10月に突入してます(・`ω・´)今年も残りわずかだね!

    もうちょっとしたらコートが必要なくらいになって、もう少ししたら紅葉も楽しめますねー(*゜∀゜?*)?

    写真は影がニョー!って伸びていたので撮影しました(・∀?・)夕暮れ時だから長いです

    普段意識しない自分の影をまじまじ見ていると、昔遊んだ“影踏み鬼ごっこ”を思い出しますね(∩??ω?∩?)なつかしー

    大人になったいまでも楽しめるかなぁごっこ遊び(*゜ー゜)
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  • 黒タイツ(っ?ω?c )
    黒タイツ(っ?ω?c )

    リムです(b`・ω・´d)

    黒のタイツはグッと締まって見えます(=^ω^)シルエットがキレイにでやすい

    そのうち柄物のタイツも履いてみようかなぁ(・∀?・)検討中です♪

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  • 秋に合うかなパート2?(*´??`?*)
    秋に合うかなパート2?(*´??`?*)


    リムです(∩??ω?∩?)

    徐々に秋らしくなってますね(b`・ω・´d)
    秋といえば紅葉です!??

    冬が白色のように???

    春が桃色のように??

    夏が空色のように???

    季節それぞれカラーがあると思います(っ?ω?c)季節色

    季節の変わり目の時期は、青かったり赤かったりと忙しいですが、その変化の激しさも変わり目ならではだなぁと思います(○?´v`○?)今日は青めな赤い日です

    流動的な季節の変わり目も素敵です。
    でも写真のスカートのように真っ赤な季節も待ち遠しいですね(●?´▽?`●?)

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  • ねころがるねこ(:3_ヽ)_
    ねころがるねこ(:3_ヽ)_

    リムです(=^ω^)秋だねークルマの上で気持ちよさそうに寝ているネコを発見しました(:3_ヽ)_←こんな感じ
    大胆にくつろいでる様子は「人間のルールなんて知ったこっちゃないニャー」なんて思っているようにも見えます(●?´▽?`●?)お構いなしです

    こんな光景をみちゃうと人間社会のルールに縛られず、自由気ままなネコになりたいですね♪(´v`*)
    ・・・と思いたいところですが、ネコにはネコのルールがあるみたいです( ̄w ̄;)ニャンですと?!
    なんでもグループで行動したり、縄張り争いがあったり、夜の集会に参加したり(・`ω・´)一定の秩序を保った猫社会があるようです
    なのでネコになっても「あれ?思ったよりぜんぜん自由気ままじゃないぞ?」と後悔しかねません(ΦωΦ;)家猫ならありかも?!

    縄張り争いでミミをかじられることもあるネコちゃん、上の写真のネコもミミが欠けてます。

    それでもまったりお昼寝したり、仲間とじゃれたり楽しそうなのは、大変な中でも幸せに生きるコツを知っているからかもしれないですね(∩??ω?∩?)

    不自由を感じてる人も、もしかしたら自由になるきっかけは案外近くに転がっているかも知れませんよ_(  _ ̄ω ̄)_ゴロンと寝こ(ネコ)ろがるとみえてくるかも

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  • ころもがえ(・∀?・)
    ころもがえ(・∀?・)


    リムです(=^ω^)

    9月に入ってだいぶ秋らしくなりました。
    そろそろ夏服着れなくなっちゃいますねー
    (∩??ω?∩?)今日は雨

    でも、これからは秋服着れます(●?´▽?`●?)

    ベージュから黒タイツへと変わりますよ
    (・`w・´)
    そのときはまた写真載せますね(?'v'?)

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  • 秋に合うかな|?w?´)
    秋に合うかな|?w?´)


    リムです!_(:3」∠)_

    秋に合いそうなコスプレといえば、
    パネル写真にもなってる
    カーディガンブレザーです(・∀?・)秋らしいね

    上の写真はおしりを撮ってみました
    (∩??ω?∩?)うーむこの撮影位置、実はひねりが結構大変でいいストレッチになってます!
    (・`ω・´)秋の軽い運動にいいかも

    私と一緒にストレッチしてくださる方お待ちしておりますよー(●?´w`●?)ウフフ

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  • アミエビ( ∩??ω?∩?)
    アミエビ( ∩??ω?∩?)

    リムです(=^ω^)

    カルシウムが不足しているけど乳製品で補うと今度は飽和脂肪酸を摂りすぎてしまって、できれば魚介類で摂取したいけれど生ものだと日々の食事が大変。でもサプリで補うのはイヤって方に朗報です(・∀?・)

    私が推奨する食品は干しエビです!
    大ぶりな干しエビだとお高めなのでアミエビという種類をおすすめします(●?´▽?`●?)

    国産・無着色・塩分無添加なものがいいかも(っ?ω?c)

    お味噌汁に入れると風味もでて良いですよ*'v')ノ゛女の子ページへhttp://365diary.net/S1pKQ01uL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • 銭湯タワー( ´ ▽ ` *)
    銭湯タワー( ´ ▽ ` *)

    リムです(=^ω^)ニョキッと煙突出てます

    お散歩していたら銭湯を見つけました(・∀?・)めずらしい

    銭湯の煙突ってなんだか魅力がありますよね(=^ω^)ニヤニヤ

    そういえばみなさんの記憶の中には銭湯やその煙突の風景は残ってますか?

    *

    昔は湯を沸かすため、燃料に木材を利用していました。かつては煙突も必要でしたけれど、今ではボイラーが主流なので不要となってしまいましたね( ・`ω・´)公衆電話しかり

    時代とともに不要になった煙突、銭湯も昔と比べてだいぶ少なくなりました(´ω`)なんとなくさみしい

    それでも営業を続けている銭湯は残っていて、リノベーションで銭湯としてではなく、新たにギャラリーとして再利用しているところもあるようです(∩?^ω^∩?)詳しくはスカイ・ザ・バウハウスで検索です

    東京のシンボルが東京タワーだったように、煙突のある風景はその町のシンボル的存在として親しまれてきたものです(?'v'?)銭湯タワーです

    ハイテクで便利な施設がどんどん増えてますけれど、銭湯のようなローテクな施設もその町のシンボルとして残していってほしいですね(о´ω`о)リノベーション大賛成です女の子ページへhttp://365diary.net/dE0xOFpQL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • 秋刀魚の季節です(●?´ω`●?)
    秋刀魚の季節です(●?´ω`●?)

    リムです(?'-'?)まだ秋分を迎えていませんけど、昨日から秋の陽気ですねー(=^ω^)夜寒かったですそして秋といえば...芸術の秋(:3_ヽ)_スポーツの秋_(:3」∠)_・・・そして食欲の秋です(b`・ω・´d)グッド旬な食材で思いつくものと言えばサンマですよねー(∩?^ω^∩?)健康にも良いよ血液がサラサラになって、脳に良い栄養を与えてくれます!さらに良質なタンパク質やビタミン・ミネラル、あと鉄分などがバランス良く摂れるようです(・∀?・)すごいじゃん季節の変わり目でイマイチ体調が優れない方はサンマを食べましょう(○?´v`○?)サンマが待ってるよー女の子ページへhttp://365diary.net/TVR2c2FpL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • さいきんのお野菜(っ?ω?c )
    さいきんのお野菜(っ?ω?c )

    リムです(・`□?´・)ガブッ

    さいきんのお野菜はこんな感じで葉っぱが多め(・∀?・)生で食べれるスピード食材ばっか

    色々な野菜に興味があるんですけど、サッと食べれるものがいいので食材チョイスに悩んでます(:3_)=

    ちかごろはゴーヤとか生姜に惹かれます(∩??ω?∩?)カラダに良いもんね

    もっと種類を増やして野菜まみれの食事したいなぁ(=^ω^)女の子ページへhttp://365diary.net/cmhTMWQyL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • よつばの温室(*´??`?*)
    よつばの温室(*´??`?*)

    リムです(=^ω^)まだ暑いね

    歩いていたら屋上に温室を見つけました!
    実は温室に目がないワタクシ(∩??ω?∩?)私にとって四葉のクローバーなんです

    屋上にアルミとガラスでできたおウチがポコっとあって、そこに色々な植物が一緒に住んでいる様子がなんとも愛らしいのですよー(●?´▽?`●?)たまらん

    色濃くひかる綺麗な三日月、今年初めて聴く蝉の鳴き声、偶然見つけた野生的なノラ猫。どれも私を幸せにしてくれます(?'-'?)小さな幸せです

    みなさんにとって、気付くだけで幸せな気持ちになる、そんな四葉のクローバーを教えていただけますか??(・∀?・)たくさんあるといいよね
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  • どんどん小さく(○?´v`○?)
    どんどん小さく(○?´v`○?)

    リムです(・∀?・)♪

    毎日石鹸を使ってます(●?´∀?`●?)おすすめ

    最初はゴツゴツと大きいのですが(=^ω^)
    気付いたらとても小さくなっていて可愛らしいです(∩?^ω^∩?)

    でも最後は消えて無くなっちゃうのがなんだか物悲しいですね(´;w;`)使い切った達成感もありますが

    そしてまたゴツゴツと大きな石鹸から始まるのです(∩??ω?∩?)イチからよろしくね

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  • 食べれる冷蔵観葉植物(∩?^ω^∩?)
    食べれる冷蔵観葉植物(∩?^ω^∩?)

    リムです(・∀?・)いかがお過ごし?
    みなさんブロッコリースプラウトってご存知ですか?

    ブロッコリースプラウトとは、ブロッコリーの新芽のことをいうみたいです(b・ω・d)品種改良を重ねて栄養価がアップしてるんですって!

    中でもスルフォラファンという成分が、成熟ブロッコリーと比べて約20倍含まれていて、美肌効果・抗酸化効果などなど色々効くみたいですよ(´▽`)すごい

    カイワレ大根よりちょっと小さめな野菜ですけど、すごいパワーを秘めているんですね(=^ω^)スーパーフードです

    冷蔵庫にしまっておくと、まるで観葉植物を育てているみたいで愛着湧きます(*´??`?*)最終的には食べちゃうんですけどね

    みなさんも、見て愛らしい、食べて健康、なブロッコリースプラウトを是非とも食事に取り入れてみてくださいー(∩?^ω^∩?)生でいけるよ女の子ページへhttp://365diary.net/blpYeER4L3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • 遺伝子:「食べれる実?」(っ?ω?c )
    遺伝子:「食べれる実?」(っ?ω?c )

    リムです(・∀?・)

    木に立派な実が実ってて、食べれるのかな~?とか考えてました(=^ω^)みんなも思うよね?

    木に何か実ってると、食べれるものなのか見てしまうのは、私が食い意地張っているからではなく、きっと人間の遺伝子がそうさせるとおもうんです(・`w・´)きっと

    今お腹が減ってきたのもきっと遺伝子のせいだと思うんです(∩??v?∩?)ぐぅ女の子ページへhttp://365diary.net/U04yeGxmL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • うーむ( ´-?ω-?` )
    うーむ( ´-?ω-?` )

    リムです(・∀?・)

    いつもカラダを自撮りする際こんなアングルばかりです_(:3」∠)_

    でもそのうち、
    ドローンを操縦して自撮りする日が当たり前になるかもしれませんね(=^ω^)ふふ

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  • ふふふ(ΦwΦ*)
    ふふふ(ΦwΦ*)

    リムです(=^ω^)

    カナブンさん、鳥はあざむけても、私の目はあざむけませんよ(*ΦwΦ*)くわっ

    ちなみにこの日は大きな木にとまってるセミも見つけました(・∀?・)すごいでしょ

    今日もリムは平和です・・・(*´v`)のうてんき女の子ページへhttp://365diary.net/Sk9panVSL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • ハトさん何してるの?(・∀?・)
    ハトさん何してるの?(・∀?・)

    リムです(●?´▽?`●?)

    暑い中歩いていると不思議な光景が・・・

    ハトさんが何をするわけでもなくアスファルトに座ってます('ω'っ)3

    岩盤浴でしょうか・・・

    とにかくシュールですね(・`ω・´)

    でもきっと、ハトにも事情というものがあるのかもしれませんね(∩??ω?∩?)

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  • フレーム(・∀?・)
    フレーム(・∀?・)

    リムです(○?´v`○?)

    たまにはフレーム加えてみましたv(^∀^*)

    「Enlight」というアプリを使ったのですが、このアプリとっても優秀!

    オシャレな写真も作れそうな予感(∩??ω?∩?)
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  • 蒸し暑くなってきました( ?`ω?´)
    蒸し暑くなってきました( ?`ω?´)

    リムです(∩?^ω^∩?)

    これから夏ですね(・∀?・)
    みなさん。夏ノルマ、考えましたか?
    ※夏ノルマ:どれだけ夏らしいことが出来るかという課題

    私は考えました(・∀?・)
    *線香花火する
    *セミを見つける(10匹)
    *冷やし中華を食べる
    *風鈴の音色を聴く
    *お祭りの雰囲気を味わう
    *(済)とうもろこしを食べる

    いかがでしょう!
    なかなか夏らしいですよね(●?´▽?`●?)?

    みなさまもぜひ!
    夏を満喫しましょーv(●?^v^●?)v女の子ページへhttp://365diary.net/RkpmMkhxL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • アジ?サイ?(●?´∀?`●?)
    アジ?サイ?(●?´∀?`●?)

    リムですー(=^ω^)

    今の時期アジサイが綺麗ですねー(о´ω`о)またこの時季がきました

    アジサイは漢字で「紫陽花」と書くみたいです(∩??ω?∩?)鯵とサイじゃないよ

    それでは次にアジサイの学名はきいたことありますか?(・∀?・)私ないです

    学名は「ハイドランジア」といい、日本語で「水の器」という意味なんですって(*'ω'*)カッコいい

    そのハイドランジア、植物としてそもそも水を好む性質があるんですって(=^ω^)梅雨の時期にピッタリな植物だね

    今の時季、急な大雨に困惑する方も多いと思います(∩??ω?∩?)
    はやく梅雨終わらないかなぁ~なんてウンザリしてる人もいるかもしれません。

    でもアジサイにとっては毎回恵の雨ですね(○?´v`○?)

    雨のとき、「あ、アジサイが喜んでる」って考えると少し気持ちは晴れるかもしれません(=^▽^)女の子ページへhttp://365diary.net/bTRJWU9uL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • さくらんぼ( ∩??ω?∩?)
    さくらんぼ( ∩??ω?∩?)

    リムです(=^ω^)さくらんぼ買いました

    今の時期さくらんぼが最盛期みたいですよー(∩?^ω^∩?)

    ちなみにさくらんぼって山形県が全国7割の収穫量を占めてるんですって(・∀?・)豆知識です

    美味しくてなおかつ安いうちにおひとつ買ってみてはいかがでしょうか?v(●?^v^●?)v栄養バランスもいいみたいですよ!

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  • でんこう( =^ω^)
    でんこう( =^ω^)

    リムです(∩?^ω^∩?)

    電光掲示板、さいきんあまり見かけなくなりましたね。

    でもあれはあれで味があって好きだなぁ(∩??ω?∩?)女の子ページへhttp://365diary.net/RTVBeUpXL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • アイアンバイブル(?ω?*)
    アイアンバイブル(?ω?*)

    リムです(・∀?・)

    暑い日が続きましたが、最近は涼しいですねー(∩?^ω^∩?)
    なんどか雨も降りましたケド(; ̄ω ̄)梅雨ですもんね

    こんな夏前はゲリラ豪雨も多いので、お散歩中注意しないとです(・A・*)

    夏が来たら今度は日射が激しいので、熱中症も注意です(・A・;)

    急な雨の時に軒下へ、炎天下の時に木陰へ避難するように、私たちは知らない間に何かに助けられていると思います。

    もしかしたら急な豪雨も強い日差しも、何かにとっては救いかもしれませんね(∩??ω?∩?)女の子ページへhttp://365diary.net/VTkzQWJEL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • でんきゅ~(о´∀`о)
    でんきゅ~(о´∀`о)

    リムです(・∀?・)

    でんきゅうです(*'ω'*)

    今はLEDが主流ですが、昔は電球を使っていましたねー(○?´v`○?)

    まぁるいガラスの中心が強く輝いていて、触りたいけど触れない、まるでUFOキャッチャーのような気分です(∩??ω?∩?)けっきょく熱くて触れられないですケド

    そんなむずがゆい魅力の電球の写真をよく見ると・・・ほら、中で妖精さんがくつろいでいるように見えせませんか?(=^ω^)ふっふ女の子ページへhttp://365diary.net/Z2c4YmVxL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • なつふく(・∀?・)
    なつふく(・∀?・)

    リムです♪

    この写真のような服をよく着ます。

    中でも最近のお気に入りはこの靴です(∩?^ω^∩?)

    でもこれ、日焼けしたら跡ついちゃうかなぁ?女の子ページへhttp://365diary.net/NHlNdGxmL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • 夏がきますね( ∩??ω?∩?)
    夏がきますね( ∩??ω?∩?)

    リムです♪

    徐々に夏らしくなってきてます(・∀?・)
    去年の今頃は何していたっけなぁ。

    蝉の鳴き声とか、風鈴とか、いつ聴けるのかなぁ~(∩?^ω^∩?)

    今のうちに夏を満喫する心構えをしておきましょう(b`・ω・´d)夏バテ注意です女の子ページへhttp://365diary.net/QmpFNXpjL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • 春夏( ∩??ω?∩?)
    春夏( ∩??ω?∩?)

    リムです(・∀?・)

    さいきんは日差しが強くて暑いですねー。
    でも快晴の中歩いたら気持ち良いですよね(=^ω^)

    ブレザーで歩いたらもっと気分いいのかなぁ?(∩??ω?∩?)女の子ページへhttp://365diary.net/eUlQdUg3L3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • リムアップデートしました(b`?ω?´d)
    リムアップデートしました(b`?ω?´d)

    リムです(=^ω^)

    パネル更新しました!
    春夏に向けてのパネルなので涼しそうな服装にしました(∩??ω?∩?)

    ちなみにプロフィールページ3・4枚目のパネルはブレザーのオプションです(?'-'?)

    今後とも、リムをよろしくおねがいします(∩??v?∩?)??女の子ページへhttp://365diary.net/T3Z6RUlNL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • 食生活の乱れには(OwO*)
    食生活の乱れには(OwO*)

    リムですー!
    日差しが強いですね_('・w・`_)⌒?)_

    暑さにやられて体調を崩さないように健康的な食生活を送りたい、などと考える方も多いのではないでしょうか?(∩??ω?∩?)

    でもお仕事の都合でどうしても食事まで気を配れないって方、多い気がします。

    そんな時には、スマホアプリ「あすけん」をオススメしますv(●?^v^●?)v

    このアプリは自分が食べたメニューを打ち込むと、その日のカロリー計算や、どの栄養がどの程度摂れたのかなど、点数とグラフで表してくれるんです(b`・ω・´d)他にも色々できます

    ちなみに、お仕事上どうしても外食が多くなってしまう方は、きっと点数が低くなってしまうかもしれません。

    でも自分の食事のどこが悪いのか、どの栄養素が摂りすぎで、何が不足してるのか、それだけでも分かれば朝にちょっとフルーツ食べようとか、合間にアーモンド食べたりゆで卵食べたりと、具体的な改善案で補うことができるとおもうんです(∩??ω?∩?)健康になろうとする意識が大事ね

    すでに健康的な食生活の方も、食事のバランスを見直す良いキッカケにもなると思います。
    例えば良かれと思って摂っていた様々な食べ物も、1つの栄養素しか満たすことしかできないとします(・`-´・)
    でもそれでは健康にはなれませんよね(・`□?´・)

    このアプリなら参考程度かもですけど、栄養素のバランスが分かり、改善も同時にできるので、健康を目指すひとの強い味方だと思います(*´??`?*)

    診断結果は参考程度に取り入れて、あまり気にしすぎないことをオススメします(=^ω^)楽しく健康になろう♪

    あと、画像のグラフは私のです(・∀?・)
    女の子ページへhttp://365diary.net/VWtoeFZxL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • 今の私は過去の亡霊か?(:з っ )っ
    今の私は過去の亡霊か?(:з っ )っ

    リムです(・∀?・)

    お散歩してたらアスファルトにお絵描きの跡がありました(=^ω^)

    いまの子も道路にお絵描きするんですねぇ~(∩??w?∩?)なんかうれしい

    私も幼い頃、アスファルトにお絵描きしてたことあるんですよー(∩?^ω^∩?)

    田舎ですと、やることがないからあるものでよくごっこ遊びしてた記憶があります(?ω?)ひとり遊びが多かったなぁ

    アスファルトに石で描くときに伝わる手の振動

    かくれんぼで身を潜めているときに感じる家の鼓動

    昔の空気感まで思い出されます。

    なにも知らずにはしゃいでたあの頃は、私にとって幸せの原点でもある記憶です。

    だから楽しそうな子供を見ると、昔の残像を見ているようでいつまでも目で追いかけてしまうのかもしれません(「・ω・)「
    女の子ページへhttp://365diary.net/cmFraVhLL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • リュック買いました( =^ω^)
    リュック買いました( =^ω^)

    リムです(=^ω^)

    肩掛けバックだとバランスがとれないので、リュックを買うことにしまして、ついに最近届きましたv(●?^v^●?)vヤフオクでしたの

    リム、ごきげんです(∩?^ω^∩?)
    これからがんがん背負ってきます(b`・ω・´d)女の子ページへhttp://365diary.net/WmVRTVllL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • みんなー!母の日だよぉー!(?'v'?)
    みんなー!母の日だよぉー!(?'v'?)

    リムです(:3_ヽ)_

    今日は母の日です(=^ω^)
    母の日って毎年バラバラですよね。

    調べてみたら、5月の第ニ日曜日が母の日って決まってくるみたいです(・∀?・)へぇ

    前は欲しいものをお姉ちゃん経由でヒッソリ聞いていたのですが、最近はお母さんに直接聞いちゃってます(*'ω'*)サプライズ好きですけど

    今は直接話した方が楽しくプレゼントも決めれるかなって思ってますv(●?^v^●?)vみなさんも恥ずかしい気持ちを抑えて直接聞いてみることをオススメします(・∀?・)

    ちなみに今回は真空保温調理器というものがリクエストみたいで、今日の12時-14時の間に届くよう注目しました。

    きっと今頃届いて、「わぁー!」とか思ってくれてたら嬉しいなぁ(∩??w?∩?)女の子ページへhttp://365diary.net/MnRCU0ZaL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • こんな雨の日には白湯(b`?ω?´d)
    こんな雨の日には白湯(b`?ω?´d)

    リムです(=^ω^)
    最近は暑い日が続きますが、本日は雨(*'ω'*)

    微妙に寒い気がします。
    春から夏に変わる頃、天候が変化し
    気温や湿度が変わります(∩??ω?∩?)梅雨ね

    そんなときに注意が必要なのが自律神経の乱れです(・`ω・´)
    季節の変わり目は自律神経が乱れますからねー(:3_ヽ)_

    そしてこんな薄寒い雨の日はしっかりカラダを温めて免疫力をアップさせましょう(U^ω^)ワンワン

    リムおすすめは白湯です(・∀?・)ひらたくいうとお湯です
    ミルクパンという小さい片手鍋にミネラルウォーターを入れて、沸騰した後すこしさましたら完成です(b・ω・d)
    時間がない人はレンジでもオッケー

    とある人が言うには、
    体温が1度下がると免疫力が30パーセントも低下するんですって(゜Д゜;)

    逆に体温をあげると何倍にもなると言われてます。

    ホントー?って疑問は置いといて、
    体内(内臓)を温めるって良いことだと思っています(∩??ω?∩?)

    あれ?いつも暑いけど今日は寒いなーって時は、白湯を飲んで体調管理してみてはいかがでしょうか?v(●?^v^●?)v女の子ページへhttp://365diary.net/S0dtcVRjL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • にえたぎるしいたけのように
    にえたぎるしいたけのように

    リムです(*'ω'*)

    これから夏になります。気温が上がるとグッタリしちゃいますよね(´ω`;)

    でも夏の暑さよりもアツくなれるように、私もアツアツで夏を乗り切りたいと思いますっ(b`・ω・´d)

    どうしてそう思ったかですって?

    夏のようにグツグツ煮えるお湯に揉まれながらもイキイキと舞うしいたけさんをみていたら、そう教えられた気がしたからです(∩??ω?∩?)しいたけさんに

    そんな大事なことを教えてくださったしいたけさんに一言いたい、「おいしそう!」と。
    ※あとでおいしくいただきました

    この日記を読んで、意味が分からないと思ったアナタは幸いにも正常でした(=^ω^)女の子ページへhttp://365diary.net/V01abFZhL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • たまごぅ!ヾ(⌒(?'ω')?
    たまごぅ!ヾ(⌒(?'ω')?

    リムです(*'ω'*)

    今回の写真は卵の断面です(=^ω^)茹で過ぎた

    毎日食べてるゆで卵ですが、
    たまに卵かけご飯とか別の食べ方をしたい時があります(∩??ω?∩?)目玉焼きとかね

    オムレツやスクランブルエッグ、あっ!卵焼きなんかも最高です(○?´v`○?)

    今回何が言いたいかと言うと、「卵っておいしいよね」って言いたいだけの写メ日記でした(:3_)=

    「ゎお!もっと卵のこと知りたいっ!!」って思ったアナタ・・・安心してください。
    こちらの記事を
    用意しておきましたから(b`・ω・´d)私のブログ

    *リムブロ
    http://blog.livedoor.jp/rimko/archives/1065543311.html女の子ページへhttp://365diary.net/UGZ6eDZlL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • オレ ンジ (∩?^ω^∩?)
    オレ ンジ (∩?^ω^∩?)

    リムです(・∀?・)

    オレンジ、おいしいです。
    果物の断面ってとってもフレッシュ!

    二日酔い・便秘・美肌・風邪の予防に効果があるようですよ(=^ω^)ビタミンCが一番多いよ

    ちなみにオレンジとみかんの違いってご存知ですか?

    以下引用↓
    オレンジもみかんも、インドの野生のミカンが原種とされていますが、その後中国からアジア方面で広がったのがみかんで、ポルトガルやスペインなど地中海沿岸に伝わり、新大陸アメリカへと広がって独特な品種になっていったのがオレンジです。
    ※出典元
    サントリーなるほどコール赤坂5丁目分室
    http://www.tbs.co.jp/radio/call/bk/20090103.html

    らしいですよ!!
    簡潔で分かりやすいのでそのまま引用させていただいましたm(__)m

    どちらにせよ、ビタミンCにはじまりカラダに良いものが豊富に含まれてるので、コンディションを整えるのに一役買ってくれそうですね(∩??ω?∩?)オレンジもみかんも女の子ページへhttp://365diary.net/cTVESTdPL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • メイクするよ!(∩?^ω^∩?)
    メイクするよ!(∩?^ω^∩?)

    リムです(・∀?・)

    前回に引き続き、今回はメイクの定位置です(=^ω^)

    皆様はどうしてますでしょうか。
    帰宅した時に置く鍵の場所、リモコンや文具の置き場などなど(∩??ω?∩?)

    アナタはバラバラ派?
    それともキッチリ派?

    私はどちらかというとキッチリ派です。
    物を同じところに置くことで、毎回探す手間が省けます(:3_ヽ)_

    メイクもおんなじです
    定位置を習慣に取り入れて、むだなく毎日の生活をスムーズに進めましょーv(●?^v^●?)v

    女の子ページへhttp://365diary.net/UFpTVTByL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • メイク道具
    メイク道具

    リムです(∩??ω?∩?)

    毎日のメイク、メイクポーチは大切なアイテムですよね(=^ω^)
    毎日使うからこそ、ゴチャゴチャに入れずきちんと収納する事が長持ちする秘訣だと思います(*'ω'*)

    メイク道具全てに定位置を決めて、たまに無水エタノールを使ってお掃除してあげたり(・∀?・)大事だよね

    こうしてお手入れすると、メイクポーチがまるで我が子のように思えてきます(о´ω`о)

    ポーチじゃなくても毎日使うもの、ありますよね?

    たまにお優しくお手入れしてあげると、きっと可愛く微笑んでくれますよ(っ?w?c)女の子ページへhttp://365diary.net/RWtaRXRaL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • アンケート割引と絶品定食
    アンケート割引と絶品定食

    4月29日から5月7日まで、アンケート書くだけでなんと2,000円も割引するそうです(=^ω^)普段は1000円割引
    2,000円って、池袋の隠れた名店.九州一食堂の定食(約1,500円)が食べれてさらにお釣りが来ちゃうじゃないか(・`ω・´)鹿児島直送だよ

    ※ココ、営業時間が午後からなのであらかじめチェックをオススメします。

    あとあと割引もね(=^ω^)!!女の子ページへhttp://365diary.net/eUtYWWxlL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • まるごと?!キウイのパワー(?°?°?)うわー
    まるごと?!キウイのパワー(?°?°?)うわー

    リムです(・w・)

    イチゴに引き続き今回はキウイです(=^ω^)
    イチゴはそろそろ時季が終わるのですが、キウイはまだこれからです(b`・ω・´d)

    調べたところ、なんとなんと!
    キウイ一本でバナナ3本分の食物繊維があるらしいです(?°A°?)お腹の調子良くなるね♪

    美容に嬉しいビタミンCもたくさん含まれており、それからカリウム・葉酸・ビタミンEも摂れますよーv(●?^v^●?)v

    そして食べ方ですが・・・なんと皮ごと食べれます!
    現地のニュージーランドの人々はキウイは皮ごと食べるのが常識らしいです(*'ω'*)すごー

    皮ごと食べるとポリフェノールが果肉の3倍摂れます(*゜∀゜?*)皮ごと食べない手はないですね

    ほら、また・・・
    もうこれを読んだアナタはキウイが食べたくて仕方ないはず(・`□?´・)安心してください。スーパーに行けば売ってますよ(b`・ω・´d)女の子ページへhttp://365diary.net/dmNqWGRuL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • いちご( =^ω^)
    いちご( =^ω^)

    リムです(・∀?・)

    いつものブルーベリーヨーグルトにイチゴをトッピングしました(*'ω'*)

    イチゴはビタミンCが豊富で、7~10粒で1日に必要な量が摂れちゃうみたいです(∩?^ω^∩?)
    さらにはシミシワを防ぎ、皮膚を丈夫にしてくれるんですって(?°?°?)なんと

    他には腸内の善玉菌を増やしたり、腸の働きをスムーズにしてくれるみたいですよ(∩??ω?∩?)お腹にいいね

    そしてさらにさらに!キシリトールも含まれており、虫歯予防も見込めます(○?´v`○?)色々すごいね

    肝心な食べ方ですが、ビタミンCは熱に弱いので生で食べるのがベストなようですね。

    もうこれを読んだアナタはイチゴを食べたくて仕方ないはず(・`□?´・)

    安心してください。
    まだスーパーに行けば売ってますよ(b`・ω・´d)女の子ページへhttp://365diary.net/bzd1ZFEzL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • カイワレダイコントッピング(●?´∀?`●?)
    カイワレダイコントッピング(●?´∀?`●?)

    リムでござる(・∀?・)

    今回は、前回紹介したカイワレダイコンのトッピング写真を載せてみました*

    *赤身だけの豚肉
    *ほうれん草
    *しいたけ

    これらを茹でて_(:3」∠)_

    *ポン酢
    *オリーブオイル

    をかけて、最後にカイワレダイコンをまぶして完成(=^ω^)カンタンだね

    毎日の食事ですから日頃緑野菜を摂ることを心掛けています(∩??ω?∩?)

    他のお野菜と比べ、カイワレダイコンは手頃価格なのでコスパもいいですよ!v(●?^v^●?)vおいしいしおすすめー☆女の子ページへhttp://365diary.net/RTAzN3ZOL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • カイワレ!ダイコン!!( =^ω^)
    カイワレ!ダイコン!!( =^ω^)

    リムです(*^_^*)最近カイワレダイコンを献立に加えました!カイワレダイコンは大根より栄養価が高いって知ってましたか?(・`ω・´)小さいのにすごいそんな小さな巨人ッ!カイワレダイコンに密着したいと思いますv(●?^v^●?)vまず、安眠を促すメラトニン、抗酸化作用のあるイソチオシアネートとフィトケミカル、ビタミンKやビタミンC、ミネラルなどなどとってもカラダに良いものがたくさん摂れるみたいです(・∀?・)低カロリーで酵素が豊富に含まれており、食欲増進、消化促進、疲労回復に効果があります(∩??ω?∩?)そして何より、摂取のしやすさ!普段食べている食事に軽く添えるだけで、手軽に野菜が取れるのがいいですね♪添えると見た目もおしゃれですし、「あれ?私料理できる子?」って錯覚させてくれますのでおすすめです!その上にオリーブオイルなんてかけたらとってもおしゃれな「それっぽい」料理に早変わり!(に、一見みえます)パックの中にワッサリ生えてるカイワレさんをみてるだけでもなんか和みます。2~3日程度で食べきるのが良いみたいですね。パックの水を毎日かえると長持ちするようです(○?´v`○?)ちなみに私は水道水じゃなく、飲料水あげてます(*'ω'*)その方がより良さそう

    普段の肉!炭水化物!、にトッピングすれば多少罪悪感が紛れること間違いなしです(b`・ω・´d)女の子ページへhttp://365diary.net/V2JxTGVkL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • 卵あたため器
    卵あたため器

    リム専用の卵あたため器をご紹介します(?????)
    こちらです(っ・w・)っ卵型のあたため器!電子レンジで温めて作ります(=^ω^)Aに水を入れ、Bに卵を乗せ、Cでフタをしてロックしたのちに電子レンジへGOです*'v')ノ゛こんな感じで出来上がりますー*'v')ノ゛毎日のことなので、こういうのがあると便利だねー(⌒▽⌒)女の子ページへhttp://365diary.net/dkNlQmNML3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • たま(玉)らん(卵)たまご(о´ω`о)
    たま(玉)らん(卵)たまご(о´ω`о)

    リムですー(b・w・d)今日は何の日だったかご存知ですか?・・・そうです??みなさまご存知の通り今日はイースターの日でした(・∀?・)私はつい最近知りましたイースターの日は、《春分の後の最初の満月の日の次の日曜日》に祝われるらしいですね(∩??ω?∩?)ふくざつですなので毎年日付が違ってきます。復活の象徴の卵を食べたり、卵に色を塗って贈り合って祝うようですよー('∀?')そもそもイースターって何でできたの?って思いますよね(?ω?)調べたところ、イエス・キリストが復活したことを記念し、記憶するためにできた大切な感謝祭のようです。(=^ω^)日本あんま関係ないねさて、イースターはイエス・キリストの感謝祭となんとなく理解したところで、さっそく本題に入ります(?°v°?)まだ終わりじゃないよ今回はそんな卵の魅力についてご紹介です(●?ゝω・´)b私が毎日の献立にゆで卵2つ取り入れてる理由を余すことなくお伝えしますねー(●?´▽?`●?)カラダにいいよ昔はコレステロールが高いという理由で、卵は1日1個という噂が世間に広まっていました(*゜ー゜)一度はきいたことあるよね調べてみると、確かに卵はコレステロールが高い食材のようです。でも、1日1個じゃないといけないと言うのは誤解なのです(・`ω・´)そもそも血中コレステロールは体内にある肝臓で7割以上生成されており、体外からの摂取は余程食べ過ぎない限り大したことない割合なのです(;??w??)そうだったのねなのでコレステロールがカラダに悪いという噂もそもそも嘘なんですね(「・ω・)「それどころか、卵はビタミンCと食物繊維以外のカラダが必要とする栄養素を全て含む完全栄養食品と言われています(?°w°?)カラダに必要なアミノ酸をバランスよく含んでるよなので毎日1~2個程度食べる分には健康に良いんですって(*´??`*)わーいじゃあ、なんでそんな噂が広まったの?って思うところですよね?|・ω・´)え?思わない?それは1913年のロシアによる動物実験によって、卵を食べさせたウサギの血中コレステロールが増加したことが、間違った噂の発端だったらしいです。人とウサギではカラダの大きさや普段食べるものも違います。ウサギは草食動物なので血中コレステロールが急上昇してしまうようで、妥当性のある実験方法ではなかったようですね_(:3」∠)_ねらいどおりに実験するってむずかしいんだねそんなこんなで向かうところ敵なしの卵ですけど、ただひとつ気を付けることといえば普段からコレステロールが高い人は、健康に良いからと言って卵を食べ過ぎるのは良くないみたいです(・A・)それと、卵1個で約100kclあるので単純に食べ過ぎも注意ですねー(・`□?´・)ちなみにジャイアント白田さんはフードファイトでゆで卵を80個食べたようです(;OдO)食べ過ぎでしたねそしてそして!卵の食べ方はというと、できるだけ生のままが良いようです(?'-'?)調理過程が複雑になればなるほど栄養はなくなるんですって(?`・ω・´)っ野菜とかもそうだよねですが、生の白身に含まれるアビシンという酵素はビオチンの吸収を妨げるので、白身だけ加熱することがオススメです。なので半熟卵がベストかもですね(`・ω・´)カタカナ言葉よく分からないけど、とりあえずゆで卵!そういえば、卵の(殻の)色って赤玉と白玉、ふたっつありますよね。あれって結局どっちがいいの?って思いませんか?(*゜ー゜)うんうん、そうですよね、私もそう思います。理由は、鶏の種類が違うため卵の色も異なってくるんですって(∩??ω?∩?)なので栄養価はほとんど変わらないです(=´∀`)黄身の色も濃い薄いとありますけど、あれはパプリカなど食べさせて色味をつけてるだけで、色の違いではほとんど栄養価は変わらないとのこと(´∀`=)エサの品質で栄養価は異なってはきますけどね保存方法は、パッケージのままで冷蔵庫に入れた方が温度が一定になって鮮度が保たれるようですv(●?^v^●?)v卵は尖った方を下にして保管します。パッケージのまま冷蔵庫に入れちゃえばオッケーですね!ここまで読んでくださったアナタは…もうタマゴマスターですっ!!(b`・ω・´d)あとは仕上げにゆで卵を2個作って食べましょー(`・∀・´)

    ブログに同じ内容の記事が掲載されています(∩??ω?∩?)
    http://blog.livedoor.jp/rimko/女の子ページへhttp://365diary.net/cDBkTzVhL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • リム健康法v(●?^v^●?)v
    リム健康法v(●?^v^●?)v

    だいたい同じものを食べるリムです(・∀?・)

    ブルーベリーとヨーグルトもそのひとつで、毎日おいしく食べてます(=^ω^)

    *ブルーベリーは眼精疲労、老化防止、便秘予防、ビタミン供給に効果がありますd(・ω・*)
    *ヨーグルトには整腸作用、免疫力アップ、肌荒れ改善、精神的ストレス緩和に効果がありますd(・ω・d*)

    「毎日同じものを食べて飽きないの?」

    と、、、よく聞かれますが、こう言いたいです(∩??w?∩?)

    飽きません(b`・ω・´d)

    買い物に悩まないで済みますし、支度も早く進みます。

    そしてなにより毎日ベストな体調を維持できるところです(v`・ω・´v)

    一長一短かもしれませんが、わたしのおすすめ健康法です(●?´▽?`●?)

    ・・・たまーに飽きますけどね(笑)女の子ページへhttp://365diary.net/cENuSHNKL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • 春は桜と花粉だね
    春は桜と花粉だね

    メイクブラシはなにがいいのか、
    石鹸のカット方法はなにか、
    炭水化物は不要なのか、
    などなど、ライフハックに余念がないリムです(∩??ω?∩?)

    春ですね春!
    春といえば桜に、花粉に、花粉に…

    花粉いやですよねー(??????)マスク必須の方も多いのではないでしょうか?

    そんな花粉イヤさんに朗報です(b`・ω・´d)
    薬を使用せず緩和する方法をいくつか書き留めておきます(・∀?・)
    *お茶を飲む(べにふうき等)
    *鼻穴付近にワセリン(花粉をキャッチします)
    *普通にマスク

    快晴の空を見るととっても気持ち良いですよね(⌒▽⌒)
    ちょっとでも快適に過ごせるよう対策しっかりしたいところですd(・ω・*)女の子ページへhttp://365diary.net/WkMzcE1hL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • ようかい 猫メイド~(ΦwΦ*)
    ようかい 猫メイド~(ΦwΦ*)

    妖怪猫冥土です~(ΦwΦ)

    リムちゃんが言うには猫メイドのオプションが増えたらしいですよー(=^ω^)

    首輪に付いてる鈴の音を聴いたら、ちょっとご利益あるとか、ないとか(∩?^ω^∩?)

    リムには手懐けられない私ですけど、きっとアナタなら手懐けられるかも?!(?°w°?)女の子ページへhttp://365diary.net/MFFNaUhtL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • 雨かな?雪かな?
    雨かな?雪かな?

    リムですー(∩??ω?∩?)
    きょうの池袋はみぞれでした!

    そういえばみぞれって「霙」って書くんですね
    はじめて見るこの漢字(OωO)

    雨よりも優しく降りそそぐので、雪やみぞれは好きです(・∀?・)

    もう雪混じりの天気は今日でおしまいかなぁ~って思うと恋しく思いますねー。

    女の子ページへhttp://365diary.net/bHViSG1qL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • パネル写真更新しました( =^ω^)
    パネル写真更新しました( =^ω^)

    リムです(○?´v`○?)

    今日パネル更新しました(∩??ω?∩?)
    ラベンダーを持ちつつぱパシャリ!

    リムはなぜラベンダーを持っていたんでしょうね~(?'v'?)女の子ページへhttp://365diary.net/R3E4NHRlL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • パネル撮影(b`?ω?´d)
    パネル撮影(b`?ω?´d)

    リムですー(:зっ)っおとといにパネル撮影しました(●?´ω`●?)撮影は久しぶりでしたので、その日は緊張とやる気が入り混じって胸が高まってました(∩??ω?∩?)※残念ながら胸がおおきくなったわけではありません撮影の前にバッチリメイクして美容院でちょきちょきしてそのまま撮影地へ(b`・ω・´d)写真は撮影で使用したものです(っ・w・)っどんな写真になるのかたのしみだなぁ~(*・v・*)女の子ページへhttp://365diary.net/S3Rla0N6L3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • 勝手におすすめシリーズ_クコの実編( '∀?' )
    勝手におすすめシリーズ_クコの実編( '∀?' )

    写真は、以前も紹介したクコの実です(=^ω^)
    毎日欠かさず1日11粒食べてます(・∀?・)乾燥してるからそのまま食べるとカッチカチですけど

    コップにお湯を少し入れてちょっと置いとくと、水分吸ってぷっくり膨れます(∩?^ω^∩?)ふふふ

    ヨーグルトにトッピングして食べると楽しい歯ごたえで美味しいですよv(^∀^*)健康にも良いよ♪

    前も言ったけれども、昔クコの実は漢方薬にも使われている薬用果物だったそうです(*゜v゜*)

    100種類の栄養が含まれており、ミネラル・食物繊維も摂れます(?'v'?)アンチエイジングとか色々良いみたいですよ

    ねだんは250g1000円くらいで売ってます(・∀?・)
    なかなか減らないのでコスパはかなり良さそうです!
    外食が多い方にオススメしたいですね(b`・ω・´d)
    副作用も若干あるので摂取量は守らないとですけど|・ω・´)

    興味ある方はぜひ取り入れてみてくださいーv(●?^v^●?)v女の子ページへhttp://365diary.net/Z0xMeXRCL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

  • 紅葉っ子(∩?^ω^∩?)
    紅葉っ子(∩?^ω^∩?)

    リムです(??∀???)??濡れた石畳に落ち葉が張り付いて、紅葉模様ができあがってました(○?´v`○?)石畳の手書きのような均一さと、紅葉のランダム感が心地よいです。子どもが駆けているのは、きっと気持ち良くて思わず走りたくなるからかもしれませんねー(∩??w?∩?)高揚したのです
    女の子ページへhttp://365diary.net/NVptaTJQL3R0L2xpYmUtaWtlYnVrdXJvLzEwMTExODE1

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リムちゃんからのメッセージ

リムです( =^ω^)こんにちはっ

はじめてのころは緊張しちゃってロボットみたいでしたけれど、いまでは自分らしさをだせるようになりました( ∩ˇwˇ∩)スムーズに動くよ



プレイにおいても さいしょは受けるばかりでしたけれど、さいきんは責めることにもめざめちゃってます(●´▽`●)いわゆるご奉仕Sです

緊張してお越しになる方も多いので、リラックスする雰囲気作りにも気を配っています(b`・ω・´d)私も最初緊張してたから気持ち分かりますよ!



こんな私と一緒に ふたりぼっちの時間を過ごしませんか?v(●^v^●)vブイ

マッサージも得意なのでココロを満たしたあとはカラダも癒しますよん(●ゝω・´)b まかせて

お店からのコメント

入店以来どんどん話題が増え、
「ココロとカラダを癒す男の娘」として、
今や当店イチオシの男の娘となったリムちゃん!

純真無垢なやさしさ、カワイさ、エロさにまで、どんどん磨きがかかっています!

仕事のストレス…都会の雑踏…日々の疲れが溜まっている方!
リムちゃんなら癒してくれること間違いございません!
後悔はさせません!リムちゃんを是非ご指名下さい!

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